Stoppt Den Iliopsoas Blödsinn

Stoppt den Iliopsoas Blödsinn 😡 [Diese 2 Übungen helfen wirklich]

König Fitness & Gesundheitszentrum

Stoppt den Iliopsoas Blödsinn | Teil 2

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Warum der Psoas so wichtig ist #shorts #mobilitytraining

Dr. Peter Poeckh

Psoas NICHT dehnen, wenn... (Unbedingt beachten!)

BESTE Psoas Dehnung, die ich kennne

Vermeide dieses Fehler beim Psoas-Syndrom #psoas #iliopsoas #hüftschmerzen

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Ist dein Iliopsoas zu schwach? Teste es!

funcFIT Personal Training

Der SCHWACHSINN - verkürzter Hüftbeuger😩#iliopsoas#rückenschmerzen

Hüftbeuger selbst behandeln (Triggerpunkte Iliopsoas /Psoas major /Iliacus)

Iliopsoas dehnen - Rückenschmerzen lindern und verhindern #Shorts

Hüftbeuger dehnen #psoas #mobilitytraining

Dr. Peter Poeckh

How To Fix Iliopsoas pain in one move! #Iliopsoas #short

How to Locate the #psoas muscle so you can remove adhesion from it

Dr. Chris Stepien Clips

Hüftbeuger richtig dehnen 🤩 #shorts #psoas #mobilitytraining

Dr. Peter Poeckh

Instant Psoas Muscle Pain Relief #Shorts

SpineCare Decompression and Chiropractic Center

Häufiger Fehler beim Hüftbeuger-Stretch

funcFIT Personal Training

Gegen verspanne Hüftbeuger #hüftbeuger #psoas #knieschmerzen #functionalfitness #rückenschmerzen

Felix Stahl - Schmerzcoach

Psoas-Übung (mit Iliacus, Rectus femoris)

die.Schmerzexperten l Bruckmann+Mörgen

Hüftbeuger knieschonend dehnen #psoas #mobilitytraining #shorts

Dr. Peter Poeckh

Iliopsoas richtig trainieren #psoas #iliopsoas

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